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PANORAMA DES ACTIONS ET PRESTATIONS PLIE

Retrouvez ici les actions et prestations que nous proposons tout au long de l'année dans le cadre de votre accompagnement PLIE

DES ATELIERS ET ACTIONS POUR RETROUVER UN EMPLOI ...

LES JEUDIS DE L'EMPLOI ET DE L'INTERIM

L'objectif de cette action est de retrouver un emploi par le biais de rencontres entre participant·e·s PLIE et employeurs ou agences d'intérim.

Lieu : Mission Locale du Pays de Grasse 16 chemin de Camperousse

Déroulement : 1 jeudi par mois de 9h à 12h à la Mission Locale du Pays de Grasse 16 chemin de Camperousse

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

AIDE A LA CREATION D'ENTREPRISE

Cette action permet de s'informer sur la création d'entreprise, les aides, les statuts, aide au montage ou à la fermeture de son entreprise.

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : entretien avec Laurence TORTELIER

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER UNIQUE ET REMARQUABLE

L'objectif de cette action est de prendre conscience de ses atouts, reprendre confiance et adopter une bonne posture, Décider ...et AGIR

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : sur une demi-journée, en petit groupe

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER EMPLOI

Cet atelier vous permet de prendre conscience de vos richesses et de gagner en assurance par le biais de simulations d’entretien et l'exercice du « pitch » 3 min pour convaincre.

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : sur une demi-journée, en petit groupe

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER GESTION

DU TEMPS

L'objectif de cette action est d'Optimiser son temps pendant sa recherche d’emploi.

 

Thématiques :

  • Organiser et planifier ses tâches au quotidien

  • Equilibrer son temps entre vie professionnelle et familiale

  • Prendre du temps pour soi pour se ressourcer et garder une bonne motivation

  • Savoir différencier tâches, obligations et priorités pour mieux prioriser

  • Apprendre à bien fixer ses objectifs pour les atteindre

  • Découvrir comment utiliser son agenda pour en faire un véritable outil de gestion du temps

 

Méthodologie :

  • Documents à remplir : modèle de planning hebdomadaire et check-lists des priorités et tâches

  • Support de cours : l’utilisation de l’agenda, les critères à respecter pour bien fixer son objectif

  • Tableau du process des tâches à réaliser pour retrouver un emploi

  • Diaporama pour suivre le cours

Lieu : Territoire de la CAPG

Intervenant·e : Béatrice DOYER

Déroulement : 1 séance de 2h30 en petit groupe (8 personnes maximun)

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

DES ATELIERS POUR SE SENTIR MIEUX ...

SOUTIEN PSY

L'ARPAS propose un soutien aux adultes en difficulté avec pour objectifs : de réduire les situations de souffrance psychologique ; de faciliter le recours aux dispositifs de soins ; de faciliter l'insertion sociale et professionnelle par le renforcement des compétences psychosociales.

Lieu : Locaux de L'ARPAS, chemin de Camperousse 06130 Grasse

Déroulement : 10 séances gratuites avec Katarzyna ANDERSEN ROSA, Psychologue clinicienne

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER CONSEIL EN IMAGE EN LIEN AVEC LA RECHERCHE D'EMPLOI

Notre prestataire, spécialisé en coaching en image, vous propose un atelier pratico-pratique sur le thème de l'image de soi. L'atelier se déroule en petit groupe dans un climat où la bienveillance est le maître-mot.

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : sur une demi-journée, en petit groupe, présentation des bonnes pratiques vestimentaires et sanitaires pour sa recherche d’emploi.

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER GESTION DU STRESS DANS LE CADRE DE SA DEMARCHE D'INSERTION PROFESSIONNELLE

Cet atelier est proposé par l’Assurance Maladie des Alpes Maritimes. Il vous donne des clés pour mieux gérer votre stress au quotidien et maitriser votre tension grâce à la relaxation. Découvrez de petits exercices et conseils pour apprendre à se détendre et à prendre du recul.

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : sur une demi-journée, en petit groupe.

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER LE CHANT

DES POSSIBLES

Organisé par le PLIE de GRASSE et l’ARPAS, l'objectif de cet atelier est de Retrouver et croire en son potentiel personnel, développer son pouvoir d’action sur le chemin du retour à l’emploi ou en formation…

Chaque semaine, explorer en groupe de nouvelles thématiques : Atelier de photo langage / Atelier de sensibilisation à la lutte contre les discriminations / Communication non violente dans un contexte professionnel / Mieux comprendre ce qui facilite ou empêche la relation avec l’autre / Comment améliorer sa gestion de conflits, favoriser le sentiment d’assurance et d’écoute de l’autre / Jeux de rôle à partir d’expériences vécues dans le cadre de la sensibilisation à la lutte contre les discriminations / Point sur les compétences, ma situation professionnelle et personnelle, mes axes d’amélioration et mes forces / Arbre de coaching narratif / Atelier de sophrologie sur la gestion des émotions / Présentation rapide (à préparer avant) / Simulation d’entretien d’embauche / Jeu de rôle et situation déstabilisante. 

Lieu : Locaux de l'ARPAS chemin de Camperousse 06130 Grasse

Déroulement : 5 demi-journées de 13h à 16h, en petit groupe, 

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ATELIER SOPHROLOGIE

Atelier destiné à tous les bénéficiaires du PLIE de Grasse (non RSA)

La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie, conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien*, signifie étude de l’harmonisation de la conscience.

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. 

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Lieu : Locaux de l'ARPAS, chemin de Camperousse 06130 Grasse

Déroulement : 1 séance d'1h30 mensuelle animée par Cynthia Ferreira

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

Clavier d'ordinateur

DES ATELIERS POUR ACQUERIR OU DEVELOPPER VOS COMPETENCES ...

ATELIER INFORMATIQUE

Apprenez à vous servir de l’outil informatique dans le cadre de votre recherche d’emploi. La prestation intègre une prise en main de l’outil informatique, du logiciel Word et de la technique de recherche d’emploi sur internet.

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : Atelier 1/ « B.A.BA informatique » : Cours d’informatique pour les débutant·e·s. Atelier 2/« Moteurs de recherche dédiés à l’emploi » Permettre à la personne de se servir de l’outil informatique dans sa recherche d’emploi.

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

DES ACTIONS POUR LEVER VOS FREINS (MOBILITE, SOCIAL, SANTE, LOGEMENT) ...

ACCOMPAGNEMENT SOCIAL

Notre conseillère en économie sociale et familiale vous accompagne pour trouver des solutions à des problématiques de logement, de santé, alimentaire, d'endettement, ...

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : entretien avec Virginie ZUCCHINI, Conseillère en économie sociale et familiale.

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

LE PERMIS

POUR L'EMPLOI

Vous êtes en démarche active de retour à l'emploi, vous êtes domicilié·e dans un  Quartiers Politique de la Ville et votre frein principal est la mobilité ? Si votre dossier est accepté suite à notre évaluation, vous pourrez bénéficier du financement du permis de conduire (10 participant·e·s PLIE maximum, sous réserve des fonds disponibles).

Lieu : Territoire de la CAPG

Déroulement : passation du code et du permis de conduire sur une période de 6 mois à 1 an

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

DES ACTIONS POUR TRAVAILLER VOTRE PROJET PROFESSIONNEL ...

BILAN DE COMPETENCES

Cette prestation vous permet de faire le point sur vos compétences (savoir / savoir-faire / savoir-être) et de travailler votre projet professionnel sous forme de bilan de compétences comprenant des entretiens, des passations et restitutions de questionnaires d'inventaire des intérêts professionnels, d'aptitudes, de personnalité, ...

Lieu : Espace Activités Emploi de Mouans-Sartoux

Déroulement : entretiens avec Franck ALIOTTI, Psychologue de l'accompagnement professionnel

Durée : 1 rdv par semaine pendant 2 mois

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours

ACCES A LA FORMATION

Notre référente de parcours PLIE spécialiste de la formation vous apporte des réponses sur les actions de formation, le CPF, la rémunération, le montage de dossier en amont de l'entrée en formation.

Lieu : Espace Activités Emploi de La vallée de la Siagne, Pégomas

Déroulement : entretien avec Florence GALLIS

Modalité : sur orientation de votre référent·e de parcours